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Raus aus dem Funktionieren.
Rein ins Spüren.
Zurück zu dir.

​Ich begleite dich dabei, wieder mehr Ruhe und Verbindung zu dir selbst zu finden.

Yoga · Pilates · Entspannung · Achtsamkeit · Emotionen · ganzheitliche Begleitung

So schön, dass du hier bist

Über mich


​​​Ganzheitlich zurück zu dir

Für mich gehören Körper, Gefühle, Gedanken und innere Balance zusammen.
 

Deshalb findest du bei mir verschiedene Wege, die dich auf deinem Weg zurück zu dir begleiten können:

🧘 BEWEGUNG
 

  Yoga & Pilates
      Dich wieder bewusst spüren.

🌿 AUFTANKEN

Entspannung & Innere Balance
           Raus aus dem Kopf. Rein in die Ruhe. Zeit für dich.

🌸 ERLEBEN
 

        Workshops & besondere Auszeiten

💛 1:1 Begleitung
 
       Persönliche 1:1-Begleitung

ME TIME RETREAT
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Sa., 14. Nov.
Coworking am See
Deine exklusive Wellness & Achtsamkeitsauszeit im November Ein besonderer Tag zum Ankommen · Loslassen · Auftanken · Genießen
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Über mich

Ich bin Jasmina-ganzheitliche Mentorin für Frauen, die wieder bei sich ankommen möchten.

 

Mein eigener Weg und persönliche Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören und die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
 

Nicht mit noch mehr Druck.

Sondern mit Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und ganzheitlichen Impulsen.

​

​

Deine Reise beginnt bei dir.

Raus aus dem Funktionieren.

Rein ins Spüren.

Zurück zu dir.

Von Herz zu Herz
Deine Jasmina

Kundinnenstimmen zu meinen Yogakursen:

Ich habe bereits verschiedene Yogakurse besucht, aber hier habe ich mich von Anfang an besonders wohlgefühlt.
Jede Stunde schenkt mir Ruhe, Kraft und Verbindung zu mir selbst.
Schon beim ersten Yoga-Kurs bei Jasmina hat mich ihre ruhige und angenehme Stimme begeistert.
Sie schafft es, mit ihrer liebevollen Art und ihren Anleitungen sofort eine Atmosphäre der Entspannung
entstehen zu lassen.
Nach jeder Stunde fühle ich mich leichter, ausgeglichener und voller neuer Energie.
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